FunGym (6 – 14 let)

Pestré a všestranné cvičení pro dívky i chlapce od 6 -7 let pod vedením kvalifikovaných a zkušených cvičitelů. Hlavní důraz v našich hodinách klademe na zdravý a přirozený rozvoj pohybových schopností a dovedností, ale také na přátelství, spolupráci a vnitřní motivaci. Ve všestrannosti nám nejde o výsledky a výkony výkonnostního sportu, jde nám o to, aby děti zažívaly radost z pohybu, ze svých pokroků a osobního rozvoje. V oddíle vytváříme také prostor pro vzájemnou inspiraci, pomoc, a předávání zkušeností a dovedností – starší pomáhají k výkonům mladším, vzájemně spolupracují, vytvářejí společně pódiové skladby a vystoupení. V duchu harmonie těla a ducha se věnujeme se také pobytu v přírodě a různým kulturním i vzdělávacím aktivitám. Naši cvičitelé sledují současné trendy a neustále se vzdělávají.

Cvičíme pravidelně v pondělí od 17:30 do 19:00, (nejstarší děti a dorost do 20.00 hod.) a ve čtvrtek od 17:00 do 19:00. Pondělní hodiny jsou zaměřené na pohybovou průpravu, akrobacii na airtracku, skoky z malé trampo-línky, pódiové skladby. Dívkám zpestřujeme činnost tancem, rytmickou gymnastikou a cvičením s náčiním, jako jsou stuhy, obruče, míče, a další. Chlapcům pak silovými a úpolovými aktivitami.

Ve čtvrtek se věnujeme všeobecné gymnastice, cvičení na nářadí, základům atletiky, a dalším aktivitám. Nedílnou součástí jsou pohybové a sportovní hry (zejména ty málo známé a netradiční, jako je např. kinball, lakros, bränball atd.). Do programu cvičebních hodin zařazujeme také prvky nového cirkusu, žonglování, rope skippingu (trikové skákání přes švihadlo), a další moderní trendy a aktivity. Naší specialitou, které se v hodinách také věnujeme, je černé divadlo. Děti velmi baví a sklízíme s ním úspěchy nejen v našem městě. Uplatnit své dovednosti v něm může doslova každý člen oddílu (od pohybových dovedností, přes výtvarné a hudební až třeba po schopnosti organizační). 

Během cvičebního roku se účastníme mnoha akcí, přehlídek pódiových skladeb i závodů ve všestrannosti, teamgymu, zálesáckém závodě zdatnosti atd. Sami pořádáme akce pro členy Sokola i pro veřejnost, jezdíme na zimní a letní tábory. Naše cvičební hodiny jsou opravdu pro každého, kdo se chce hýbat a na sobě pracovat.